Wie Sie sich ein Lebensziel setzen und es in erste Schritte aufteilen

Beginnen Sie mit einem Ziel, nicht mit einer Liste all dessen, was Sie ändern möchten. Schreiben Sie auf, woran Sie erkennen, dass Sie es erreicht haben, bis wann Sie es erreichen möchten und welchen kleinen Schritt Sie als Erstes machen können.

1. Setzen Sie eine Priorität

Notieren Sie die Bereiche, in denen Sie etwas ändern möchten: zum Beispiel Bildung, Gesundheit, Wohnen oder Zeit mit der Familie. Wählen Sie für den Anfang ein Ziel aus, das Ihnen wirklich wichtig ist. Schreiben Sie Ihren persönlichen Grund dazu. Es geht nicht darum, die Erwartungen anderer zu erfüllen, sondern darum, zu benennen, was Sie selbst wollen.

2. Beschreiben Sie das Ergebnis und legen Sie einen Termin fest

Schreiben Sie statt „Ich möchte besser werden“ auf, was am Ende fertig sein soll und woran Sie das erkennen. Wählen Sie den Termin entsprechend der verfügbaren Zeit und dem Schwierigkeitsgrad. Unterteilen Sie ein großes, langfristiges Ziel in kürzere Etappen mit Kontrollpunkten. Der Termin dient als Orientierung für die Planung, nicht als Garantie für das Ergebnis.

3. Ermitteln Sie Zeitaufwand und Kosten

Trennen Sie einmalige Kosten von wiederkehrenden Ausgaben. Berücksichtigen Sie auch die benötigte Zeit. Überlegen Sie, ob der Plan zu Ihrem tatsächlichen Budget und Ihren anderen Verpflichtungen passt. Falls nicht, ändern Sie den Umfang oder den Termin, statt die Grenzen zu ignorieren.

4. Ein ausgefülltes Musterbeispiel

Ziel: innerhalb von drei Monaten einen ausgewählten Einführungskurs und ein eigenes kleines Projekt abschließen. Grund: herausfinden, ob ich mich weiter mit dem Thema beschäftigen möchte. Ergebnis: abgeschlossene Lektionen und ein Projekt, das ich beschreiben und zeigen kann. Zeit: zwei im Voraus festgelegte Zeitblöcke von jeweils 45 Minuten pro Woche. Kosten: vor der Anmeldung die Kosten für den Kurs, benötigte Materialien und ein mögliches Abonnement ermitteln; nicht davon ausgehen, dass alles kostenlos ist. Erster Schritt: diese Woche zwei Kurse nach Inhalt, Preis und Zeitaufwand vergleichen. Kontrolle: nach zwei Wochen prüfen, ob ich die geplanten Zeitblöcke tatsächlich genutzt habe.

Dies ist ein erfundenes Beispiel für das Vorgehen, keine Nutzergeschichte und kein Erfolgsversprechen. Passen Sie es an Ihre Möglichkeiten an.

5. Wählen Sie einen ersten kleinen Schritt

Der erste Schritt sollte eine konkrete Tätigkeit sein, die sich tatsächlich abschließen lässt: einen Preis ermitteln, einen Termin vereinbaren, einen Kurs auswählen oder eine Liste der benötigten Dinge erstellen. „An mir arbeiten“ ist zu unbestimmt. Schreiben Sie auf, wann und wo Sie diesen Schritt umsetzen werden.

6. Überprüfen Sie Ihren Plan regelmäßig und passen Sie ihn an

Beantworten Sie bei der Überprüfung folgende Fragen: Was habe ich getan, was hat mich am Weitermachen gehindert und was werde ich bis zum nächsten Termin ändern? Wenn ein Schritt nicht funktioniert, machen Sie ihn kleiner, ändern Sie die zeitliche Planung oder überdenken Sie die Priorität. Messen Sie Ihren Fortschritt nicht an anderen Menschen.

So geht es in Your Vision Your Life weiter

Die öffentlichen Artikel, das Glossar und die Vorstellung des Einfachen Weges können Sie ohne Anmeldung lesen. Der zentrale Planungsbereich wird derzeit schrittweise freigeschaltet. Sehen Sie sich zunächst das verfügbare Programm an; eine Anmeldung ist erst erforderlich, wenn Sie mit den persönlichen Schritten darin beginnen.