Ako si stanoviť životný cieľ a rozdeliť ho na prvé kroky

Začnite jedným cieľom, nie zoznamom všetkého, čo by ste chceli zmeniť. Napíšte, ako spoznáte jeho splnenie, dokedy ho chcete dosiahnuť a ktorý malý krok môžete urobiť ako prvý.

1. Vyberte si jednu prioritu

Spíšte si oblasti, ktoré chcete zmeniť: napríklad vzdelávanie, zdravie, bývanie alebo čas s rodinou. Na začiatok si vyberte jeden cieľ, na ktorom vám skutočne záleží. Pripíšte vlastný dôvod. Nejde o to splniť očakávania niekoho iného, ale pomenovať, čo chcete vy.

2. Opíšte výsledok a termín

Namiesto „chcem sa zlepšiť“ napíšte, čo bude na konci hotové a ako to spoznáte. Termín zvoľte podľa dostupného času a náročnosti. Veľký dlhodobý cieľ rozdeľte na kratšie kontrolné úseky. Termín je orientačný plán, nie záruka výsledku.

3. Zistite čas a náklady

Oddeľte jednorazové náklady od opakovaných výdavkov. Pripočítajte potrebný čas. Zvážte, či plán zodpovedá vášmu skutočnému rozpočtu a ostatným povinnostiam. Ak nie, zmeňte rozsah alebo termín namiesto toho, aby ste ignorovali obmedzenia.

4. Vyplnená modelová ukážka

Cieľ: do troch mesiacov dokončiť jeden vybraný úvodný kurz a vlastný malý projekt. Dôvod: zistiť, či chcem v téme pokračovať. Výsledok: dokončené lekcie a jeden projekt, ktorý dokážem opísať a ukázať. Čas: dva vopred vybrané bloky po 45 minútach týždenne. Náklady: pred prihlásením zistiť cenu kurzu, pomôcok a prípadného predplatného; nepredpokladať, že je všetko zadarmo. Prvý krok: tento týždeň porovnať dva kurzy podľa obsahu, ceny a potrebného času. Kontrola: po dvoch týždňoch sa pozrieť, či som plánované bloky skutočne využil.

Ide o vymyslený príklad postupu, nie o príbeh používateľa ani prísľub úspechu. Prispôsobte ho svojim možnostiam.

5. Vyberte si prvý malý krok

Prvý krok má byť konkrétna činnosť, ktorú možno skutočne dokončiť: zistiť cenu, dohodnúť termín, vybrať jeden kurz alebo pripraviť zoznam potrebných vecí. „Začať na sebe pracovať“ je príliš neurčité. Napíšte si, kedy a kde krok urobíte.

6. Pravidelne kontrolujte a upravujte plán

Pri kontrole si odpovedzte: čo som urobil, čo mi bránilo pokračovať a čo zmením do ďalšieho termínu? Ak krok nefunguje, zmenšite ho, zmeňte načasovanie alebo prehodnoťte prioritu. Pokrok neposudzujte podľa ostatných ľudí.

Ako pokračovať v Your Vision Your Life

Verejné články, slovník a prezentáciu Jednoduchej cesty si môžete prečítať bez prihlásenia. Hlavné plánovanie sa teraz otvára postupne. Dostupný program si najprv prezrite; prihlásenie je potrebné až pri vstupe do jeho osobných krokov.